手爆裂脱皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、病因处理等方式改善。该症状通常由干燥环境、化学刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或甘油的护手霜重复涂抹,每日多次厚敷可修复皮肤屏障。冬季建议佩戴棉质手套减少水分蒸发。
2、避免刺激接触洗洁精等化学品时需佩戴橡胶手套,洗手水温不宜超过40度。过度使用酒精消毒液会加重角质层损伤。
3、药物治疗真菌感染可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑软膏等抗真菌药物。严重皲裂可短期外用氢化可的松软膏抗炎。
4、病因处理维生素B族缺乏需补充复合维生素,可能与长期挑食或胃肠吸收障碍有关。湿疹等皮肤病需排查过敏原。
日常增加坚果、深海鱼类等富含必需脂肪酸的食物,洗手后及时擦干并涂抹保湿剂,症状持续两周无改善需皮肤科就诊。