孕妇烧心可能由激素水平变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化妊娠期孕激素升高导致贲门括约肌松弛,胃酸易反流。建议少食多餐,避免餐后立即平卧,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物。
2、子宫压迫增大的子宫压迫胃部使胃内压增高。建议采用左侧卧位睡眠,穿着宽松衣物,必要时在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利、多潘立酮等促胃肠动力药。
3、饮食不当摄入辛辣、油腻或高糖食物会刺激胃酸分泌。应避免巧克力、柑橘类水果,选择燕麦、南瓜等碱性食物,症状严重时可短期使用氢氧化铝凝胶。
4、胃食管反流病可能与食管裂孔疝、胃排空延迟有关,表现为胸骨后灼痛伴嗳气。需完善胃镜检查,妊娠安全药物包括碳酸钙口服混悬液、法莫替丁,禁用奥美拉唑。
每日可饮用适量温牛奶,睡眠时垫高枕头,若出现呕血或体重下降需立即就诊。