男贫血怎么办
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男贫血怎么办
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男性贫血可通过补充铁剂、调整饮食结构、治疗原发疾病、输血支持等方式改善，通常由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传性疾病等原因引起。
1、补充铁剂
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可纠正缺铁性贫血，需配合维生素C促进吸收，用药期间可能出现黑便等副作用。
2、调整饮食
增加红肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，避免浓茶咖啡影响铁吸收，建议餐后服用铁剂减少胃肠刺激。
3、治疗原发病
消化道溃疡、痔疮等慢性失血疾病需内镜或手术治疗，骨髓增生异常综合征等血液病需免疫抑制剂或化疗。
4、输血支持
血红蛋白低于60g/L的重度贫血需输注浓缩红细胞，遗传性地中海贫血患者需定期输血配合祛铁治疗。
长期贫血男性应监测血红蛋白变化，避免剧烈运动加重缺氧症状，合并心悸气促需及时心血管科就诊。
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