眼睛真性近视怎么办
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眼睛真性近视怎么办
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真性近视可通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式矫正。真性近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴异常增长等原因引起。
1、佩戴框架眼镜
框架眼镜是最常见的矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。需定期验光调整度数，避免过度矫正导致视疲劳。
2、角膜塑形镜
夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。适用于近视度数增长较快的青少年，需严格遵循医嘱护理。
3、屈光手术
激光角膜切削术或晶体植入术可永久改变屈光状态。手术需年满18岁且近视度数稳定两年以上，术前需全面评估角膜条件。
4、视觉训练
通过调节功能训练延缓近视进展，如反转拍训练、双眼视功能训练等。需在专业视光师指导下长期坚持。
日常需保持每天2小时以上户外活动，控制电子产品使用时间，每用眼40分钟远眺5分钟，定期复查视力变化。
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