孕38周肚子发硬怎么回事
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孕38周肚子发硬怎么回事
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孕38周肚子发硬可能由假性宫缩、胎动频繁、胃肠胀气、临产征兆等原因引起，可通过调整姿势、放松心情、监测胎动、及时就医等方式处理。
1、假性宫缩
妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩导致肚皮发紧发硬，持续时间短且无痛感。避免长时间站立或劳累，采取左侧卧位休息可缓解。
2、胎动频繁
胎儿活动时撞击子宫壁可能引发局部发硬感。建议家长记录胎动规律，若每小时胎动少于3次或突然剧烈需就医。
3、胃肠胀气
孕期激素变化减缓胃肠蠕动，腹胀时腹壁紧绷易误判为宫缩。少食多餐，适量食用西蓝花、酸奶等易消化食物。
4、临产征兆
真宫缩表现为规律性腹部发硬伴疼痛，间隔时间逐渐缩短。可能与宫颈扩张、胎头下降有关，需立即携带待产包就诊。
孕晚期出现腹部发硬时需区分生理性和病理性原因，保持每日饮水量超过1500毫升，避免仰卧位，出现见红、破水等伴随症状须急诊。
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