人体缺钙会引起什么病
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人体缺钙会引起什么病
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人体缺钙可能引发骨质疏松症、佝偻病、手足搐搦症、低钙性心肌病等疾病，症状从骨骼异常到心血管功能障碍不等。
1、骨质疏松症
长期钙摄入不足导致骨量减少，表现为骨痛、易骨折。可通过补充碳酸钙、乳酸钙等钙剂，联合维生素D促进吸收，日常增加乳制品摄入。
2、佝偻病
儿童期缺钙与维生素D缺乏共同致病，出现方颅、鸡胸等骨骼畸形。家长需遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服液，同时保证每日晒太阳时间。
3、手足搐搦症
血钙浓度降低引发肌肉痉挛，常见手指强直、喉痉挛。需静脉注射葡萄糖酸钙急救，后期口服钙尔奇D维持血钙水平。
4、低钙性心肌病
严重缺钙影响心肌收缩，导致心律失常甚至心力衰竭。治疗需静脉补钙纠正电解质紊乱，长期服用枸橼酸钙片并监测心电图。
建议每日摄入800-1200毫克钙，优先通过牛奶、豆腐等食物补充，重度缺钙者需在医生指导下规范用药并定期复查血钙指标。
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