湿疹的注意事项有哪些
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湿疹的注意事项有哪些
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湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激因素、合理用药及饮食调节，日常护理对控制病情至关重要。
1、皮肤保湿
每日使用无香料保湿霜，洗澡后及时涂抹，选择含神经酰胺或尿素成分的润肤剂帮助修复皮肤屏障。
2、避免刺激
减少接触肥皂、洗涤剂等化学物品，穿着纯棉透气衣物，避免搔抓和过热环境刺激皮肤。
3、规范用药
急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂，严重者需口服氯雷他定等抗组胺药物。
4、饮食管理
记录饮食日记排查过敏原，限制辛辣海鲜等高敏食物，适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸。
保持规律作息与情绪稳定，洗澡水温控制在37℃以下，若皮损渗液或持续加重应及时复诊。
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