骨折可以吃萝卜吗
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骨折可以吃萝卜吗
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骨折患者可以适量食用萝卜。萝卜富含维生素C、膳食纤维及矿物质，有助于促进骨骼修复和胃肠蠕动，但需避免过量食用导致胃肠不适。
1、营养支持
萝卜含维生素C可促进胶原蛋白合成，辅助骨折愈合。建议搭配富含钙质的食物如牛奶、豆腐。
2、消化调节
萝卜中的膳食纤维有助于预防骨折卧床期间的便秘。家长需注意将萝卜煮软便于孩子消化。
3、食用禁忌
脾胃虚寒者过量生食萝卜可能引发腹泻。术后患者建议以炖煮方式烹调，减少胃肠刺激。
4、药物协同
骨折治疗期间可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、骨肽注射液等药物，萝卜不影响药物吸收。
骨折恢复期需均衡摄入优质蛋白与钙质，适当进行康复训练，定期复查骨痂生长情况。
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