小孩高血压怎么办
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小孩高血压怎么办
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儿童高血压可通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗、病因管理等方式干预。儿童高血压通常由肥胖、遗传因素、肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起。
1、生活方式调整
减少久坐时间，每日保证充足运动。家长需帮助孩子制定运动计划，可选择游泳、跳绳等有氧运动，每周至少进行多次。
2、饮食控制
限制钠盐摄入，每日不超过一定量。家长需注意减少加工食品，增加新鲜蔬菜水果，控制总热量摄入，避免超重。
3、药物治疗
在医生指导下使用降压药物。儿童常用降压药包括氨氯地平、依那普利、氢氯噻嗪等，需严格遵医嘱用药。
4、病因管理
针对继发性高血压需治疗原发病。可能与肾脏疾病、内分泌疾病等因素有关，通常表现为血压持续升高、头痛等症状。
家长需定期监测孩子血压，建立健康档案，出现异常及时就医，避免自行调整药物剂量。
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