牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、营养补充、药物治疗、血液检查等方式干预。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙时出血。建议使用软毛牙刷每日刷牙两次,配合牙线清洁牙缝,必要时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液。
维生素C或K摄入不足会影响毛细血管脆性和凝血功能。日常需增加新鲜蔬菜水果摄入,严重缺乏时可补充维生素C片、维生素K1注射液或复合维生素制剂。
可能与牙结石刺激、免疫功能下降有关,常伴牙龈红肿疼痛。需进行超声波洁治清除牙结石,可配合使用甲硝唑口颊片、碘甘油或盐酸米诺环素软膏。
白血病、血小板减少症等可能以牙龈出血为首发症状,多伴皮下瘀斑、鼻出血。需完善血常规和凝血功能检查,确诊后需针对原发病治疗。
日常建议选用含氟牙膏,避免过硬食物刺激牙龈,长期出血或伴随其他症状应及时就诊血液科或口腔科。