孕早期牙龈出血怎么办
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孕早期牙龈出血怎么办
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孕早期牙龈出血可通过调整刷牙方式、补充维生素C、使用软毛牙刷、定期口腔检查等方式改善。孕早期牙龈出血通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、妊娠期牙龈炎等原因引起。
1、调整刷牙方式
采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈边缘，避免横向用力刷洗导致出血。建议选择含氟牙膏配合温水漱口，每日刷牙两次。
2、补充维生素C
激素变化会导致毛细血管脆性增加，适量食用猕猴桃、西蓝花、鲜枣等富含维生素C的食物有助于增强血管弹性。
3、使用软毛牙刷
妊娠期牙龈敏感易受刺激，更换刷毛直径不超过0.18毫米的软毛牙刷，减少物理摩擦对牙龈的损伤。
4、定期口腔检查
妊娠期牙龈炎与菌斑堆积相关，需每三个月进行专业洁治。出现持续出血或牙龈肿胀时，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或碘甘油局部处理。
孕早期应避免进食过硬食物，使用牙线替代牙签清洁牙缝，出现牙龈脓肿或牙齿松动需立即就诊。
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