红斑狼疮患者饮食需注意低盐低脂、补充优质蛋白、避免光敏性食物及控制辛辣刺激摄入,推荐适量食用西蓝花、三文鱼、燕麦、苹果等食物,可遵医嘱使用羟氯喹、泼尼松、环磷酰胺等药物。
减少钠盐和动物脂肪摄入有助于控制血压和血脂,每日食盐量不超过5克,避免腌制食品和肥肉。
选择鱼类、豆制品等优质蛋白来源,帮助修复组织损伤,每日摄入量按每公斤体重1-1.2克计算。
芹菜、无花果等光敏性食物可能加重皮肤光过敏反应,紫外线敏感者需严格避免。
辣椒、酒精等刺激性食物可能诱发免疫反应,加重黏膜溃疡症状,建议完全戒断。
日常需保持饮食均衡,避免暴晒和过度劳累,定期监测血常规和尿蛋白指标,出现新发皮疹或关节肿痛应及时复诊。