扭伤和骨折可通过疼痛程度、肿胀特点、活动能力及影像学检查进行区分。轻度扭伤通常表现为局部疼痛和轻微肿胀,而骨折可能伴随剧烈疼痛、明显畸形及无法承重。
扭伤疼痛多局限于关节周围,按压时加重但可忍受;骨折疼痛剧烈且持续,可能伴随骨摩擦感或刺痛,轻微触碰即难以耐受。
扭伤后肿胀通常在数小时内逐渐出现,皮肤可见淤青;骨折肿胀发展迅速且范围大,可能伴随皮下血肿或皮肤张力增高。
扭伤后关节仍可部分活动,虽疼痛但能勉强承重;骨折部位常完全丧失功能,肢体无法负重或出现异常活动。
X线检查是确诊骨折的金标准,能清晰显示骨皮质连续性中断;扭伤仅表现为软组织肿胀,磁共振成像可辅助判断韧带损伤程度。
疑似骨折时应立即制动并就医,避免移动患肢;扭伤后可先冰敷消肿,若48小时后症状无缓解需排除隐匿性骨折。