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怀孕期间血压升高可通过生活方式调整、降压药物、密切监测、病因治疗等方式干预，通常与妊娠期高血压疾病、慢性高血压、子痫前期、肾脏疾病等因素有关。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日控制在6克以下；保持充足睡眠，左侧卧位休息有助于改善胎盘血流；适度进行散步等低强度运动。
2、降压药物
可遵医嘱使用甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等妊娠期相对安全药物。禁用血管紧张素转换酶抑制剂类降压药。
3、密切监测
每日早晚测量血压并记录，定期进行尿蛋白检测和胎儿超声检查，出现头痛、视物模糊等症状需立即就医。
4、病因治疗
子痫前期需住院治疗并考虑适时终止妊娠；慢性高血压患者需调整原有用药方案；肾脏疾病需联合肾病科共同管理。
建议每日摄入富含钙镁的乳制品和深绿色蔬菜，避免腌制食品，出现血压超过160/110mmHg或胎动异常需急诊处理。
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