挫伤和骨折可通过疼痛程度、肿胀特点、活动受限情况及影像学检查进行区分。挫伤通常表现为局部疼痛、淤青和轻微肿胀,骨折则伴随剧烈疼痛、明显畸形和功能丧失。
挫伤多为钝痛且局限在受伤部位,按压时加重;骨折常出现尖锐持续性疼痛,轻微触碰或移动患肢即可引发剧痛,可能伴随肢体远端放射痛。
挫伤肿胀在24小时内逐渐出现,皮肤可见淤青但无结构性改变;骨折肿胀发展迅速,可能伴随皮下淤血扩散,严重时出现异常隆起或凹陷。
挫伤患者可勉强活动受伤部位,仅因疼痛不愿用力;骨折患者通常完全无法活动患肢,尝试活动时可能听到骨摩擦音或观察到异常关节运动。
X线检查是确诊骨折的金标准,能清晰显示骨皮质连续性中断;挫伤仅表现为软组织肿胀,超声检查有助于评估肌肉韧带损伤程度。
受伤后应立即停止活动并冰敷患处,避免热敷或按摩,疑似骨折需用夹板固定后尽快就医,日常注意补充钙质和维生素D促进骨骼健康。