怎么知道已经排卵了
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怎么知道已经排卵了
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判断是否排卵可通过观察宫颈黏液变化、基础体温监测、排卵试纸检测及超声检查等方法实现。
1、宫颈黏液：
排卵期宫颈黏液量增多，呈透明蛋清状，拉丝度可达10厘米以上，此为雌激素水平升高的典型表现。
2、基础体温：
排卵后24-48小时内基础体温会上升0.3-0.5℃，持续至下次月经前，需每日晨起静息状态下测量。
3、排卵试纸：
通过检测尿液中促黄体生成素峰值，试纸强阳性后24-36小时通常发生排卵，需避开晨尿进行检测。
4、超声监测：
经阴道超声可直观观察卵泡发育情况，成熟卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵，需由专业医师操作。
备孕女性可结合多种方法提高判断准确性，若月经周期紊乱或长期未孕建议就医进行激素六项等系统检查。
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