排卵期一般持续5-7天,实际时间受到月经周期规律性、激素水平波动、个体差异、基础疾病等多种因素的影响。
1、周期规律性
月经周期规律者排卵期通常为5天左右,周期不规律可能缩短或延长排卵期窗口。
2、激素水平
黄体生成素峰值持续时间直接影响排卵期长短,激素分泌异常可能导致排卵期延长。
3、个体差异
不同女性卵泡发育速度存在差异,部分人群排卵期可达7天。
4、基础疾病
多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能干扰排卵,导致排卵期不典型。
建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断,规律作息有助于维持正常排卵周期。