胃炎患者可以适量饮用淡茶,但需避免浓茶与空腹饮茶。
红茶或熟普洱等发酵茶对胃肠刺激较小,茶多酚含量较低,胃炎发作期可少量饮用。
浓茶中咖啡因与茶碱会刺激胃酸分泌,可能加重胃黏膜损伤,建议茶水比例控制在1:50以上。
餐后1小时饮茶可减少胃部刺激,空腹状态饮茶易引发胃部不适。
部分胃炎患者对茶叶耐受性差,饮用后出现反酸或疼痛时应立即停止。
胃炎患者日常可选择温热的红枣茶、麦芽茶等代用茶,避免饮用隔夜茶,同时配合规律饮食与药物治疗。