治疗宝宝咳嗽的小妙招有哪些
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治疗宝宝咳嗽的小妙招有哪些
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治疗宝宝咳嗽可通过保持空气湿润、调整睡姿、适量饮水和拍背排痰等方式缓解。咳嗽通常由空气干燥、呼吸道感染、过敏反应和胃食管反流等原因引起。
1、保持空气湿润
使用加湿器或在房间放置水盆增加湿度，避免干燥空气刺激宝宝呼吸道。适合因空气干燥引起的干咳，无须药物干预。
2、调整睡姿
将宝宝上半身垫高15-30度，有助于减少鼻咽部分泌物倒流刺激。适用于夜间咳嗽加重的情况，家长需注意避免窒息风险。
3、适量饮水
少量多次喂温水或母乳，帮助稀释痰液。适合6个月以上婴幼儿，家长需避免呛咳。
4、拍背排痰
手掌空心状轻拍背部，从下往上促进痰液排出。操作时家长需控制力度，每次2-3分钟，每日可重复进行。
若咳嗽持续超过3天或伴随发热、呼吸急促等症状，建议及时就医。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入，有助于提升宝宝免疫力。
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