阑尾炎发作时可通过局部冷敷、调整体位、禁食减压、药物镇痛等方式暂时缓解疼痛,但需立即就医处理。
1、局部冷敷
右下腹放置冰袋可减轻炎症反应,每次冷敷不超过20分钟,需用毛巾包裹避免冻伤。
2、调整体位
屈膝侧卧能减少腹膜牵拉,缓解疼痛,避免平躺或剧烈活动加重炎症扩散。
3、禁食减压
停止进食可降低胃肠压力,减少阑尾蠕动刺激,必要时可少量饮用温水。
4、药物镇痛
布洛芬、对乙酰氨基酚等药物可短期缓解疼痛,但需在医生指导下使用,禁用阿司匹林以防出血。
出现持续右下腹痛伴发热时,应立即禁食并前往急诊科就诊,避免自行热敷或服用强效止痛药掩盖病情。