低血压怎么治疗比较好
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低血压怎么治疗比较好
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低血压可通过生活方式调整、饮食调节、药物治疗、病因治疗等方式改善。
1、生活方式调整
适当增加钠盐摄入，每日饮水量建议达到1.5-2升，避免突然改变体位，可穿弹力袜改善下肢静脉回流。
2、饮食调节
少量多餐，避免一次性大量进食，可适量饮用淡盐水或含电解质的运动饮料，增加动物肝脏、瘦肉等富含铁和维生素B12的食物摄入。
3、药物治疗
对于症状明显者，可在医生指导下使用米多君、氟氢可的松等升压药物，中药可考虑生脉饮、补中益气汤等方剂。
4、病因治疗
继发性低血压需针对原发病治疗，如贫血患者需纠正贫血，内分泌疾病患者需调节激素水平，心血管疾病患者需改善心功能。
建议低血压患者避免长时间站立，起床时先坐起片刻再站立，适度进行有氧运动如游泳、慢跑等增强心血管功能。
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