便秘可能引发肛裂、痔疮、肠梗阻、结肠癌等危害,按严重程度从轻度局部损伤到严重器质性病变排列。
长期用力排便导致肛管皮肤撕裂,可能伴随出血和疼痛。可通过增加膳食纤维、使用开塞露缓解,严重时需硝酸甘油软膏治疗。
腹压增高使直肠静脉丛曲张,表现为便血和肛门肿物。温水坐浴配合痔疮栓可改善,反复发作需行痔切除术。
粪便嵌顿可能引发机械性梗阻,出现腹胀呕吐。需禁食胃肠减压,必要时手术解除梗阻。
粪便滞留增加致癌物接触时间,与肿瘤发生相关。需结肠镜检查确诊,根据分期选择手术或放化疗。
保持每日饮水超过1500毫升,规律进行腹部按摩,养成固定时间排便习惯有助于预防便秘相关并发症。