鼻炎可能导致打呼噜,常见原因包括鼻塞、鼻腔结构异常、过敏性炎症及腺样体肥大。
1. 鼻塞鼻炎引发的鼻黏膜水肿会导致气道狭窄,睡眠时气流通过受阻产生鼾声。建议使用生理盐水冲洗鼻腔,或遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片缓解症状。
2. 结构异常长期慢性鼻炎可能引起鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大,需通过鼻内镜手术矫正。伴随持续鼻塞、头痛等症状时,建议耳鼻喉科就诊评估。
3. 过敏炎症过敏性鼻炎患者的组胺释放会加重黏膜充血,睡前可服用西替利嗪滴剂,配合氟替卡松鼻喷雾剂和糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症反应。
4. 腺样体肥大儿童过敏性鼻炎常合并腺样体增生,表现为睡眠打鼾、张口呼吸。家长需带孩子进行睡眠监测,必要时行腺样体切除术。
建议保持卧室湿度,避免接触尘螨等过敏原,肥胖者需控制体重以减少呼吸道压力。