急性阑尾炎术后注意哪些饮食
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急性阑尾炎术后注意哪些饮食
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急性阑尾炎术后饮食需遵循流质→半流质→软食→普食的渐进式过渡，重点选择低脂易消化、高蛋白、富含维生素的食物，避免辛辣刺激及产气食物。
1、流质阶段：
术后24-48小时可进食米汤、藕粉、过滤蔬菜汤等无渣流食，每次50-100毫升，2-3小时一次，避免牛奶豆浆等产气饮品。
2、半流质阶段：
排便后逐步过渡到烂面条、蒸蛋羹、肉末粥等半流食，可适量添加去皮鸡肉、鱼肉等优质蛋白，每日5-6餐。
3、软食阶段：
术后1周左右尝试软米饭、馒头、煮烂的蔬菜及低脂肉类，烹调方式以蒸煮为主，避免油炸烧烤，每日4-5餐。
4、普食阶段：
2周后逐渐恢复普通饮食，仍须保持低脂高纤维原则，推荐西蓝花、香蕉、燕麦等膳食纤维丰富的食物，避免辣椒、酒精等刺激性饮食。
术后需严格遵医嘱禁食禁水时间，恢复饮食后出现腹胀腹痛需暂停进食并及时就医，同时注意少食多餐、细嚼慢咽。
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