髌骨软化症怎么医治
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髌骨软化症怎么医治
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髌骨软化症可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式改善。髌骨软化症通常由过度使用、外伤、关节退化、肌肉失衡等原因引起。
1、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，玻璃酸钠注射可改善关节润滑。
3、运动康复
股四头肌等长收缩训练、直腿抬高练习可增强膝关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。
4、手术治疗
关节镜下清理术适用于严重软骨损伤者，胫骨结节移位术可纠正髌骨轨迹异常。
日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，控制体重有助于减轻关节压力，建议在康复医师指导下进行针对性训练。
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