浑身发冷不发烧可能由环境温度过低、情绪紧张、贫血、甲状腺功能减退等原因引起,可通过保暖调节、心理疏导、补铁治疗、甲状腺激素替代等方式改善。
低温环境导致体表血管收缩引发寒冷感,建议增添衣物或提高室温,无须特殊治疗。
焦虑紧张可能引发末梢循环障碍,表现为手脚冰凉,可通过深呼吸、心理咨询缓解症状。
可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关,通常伴随乏力、面色苍白。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等药物。
可能与自身免疫损伤、碘缺乏等因素有关,常伴体重增加、嗜睡。需在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠等药物。
日常注意监测体温变化,适当摄入牛肉、菠菜等富含铁元素的食物,症状持续超过24小时建议就医检查。