头晕全身发冷怎么回事
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头晕全身发冷怎么回事
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头晕伴随全身发冷可能由低血糖、贫血、上呼吸道感染、自主神经功能紊乱等原因引起，可通过保暖补糖、药物治疗、感染控制等方式缓解。
1、低血糖
饥饿或饮食不规律导致血糖下降，表现为头晕、冷汗、颤抖。立即进食含糖食物如糖果或果汁，严重时需静脉注射葡萄糖。
2、贫血
铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足，常见乏力、面色苍白。补充硫酸亚铁、维生素B12片剂，增加红肉、动物肝脏摄入。
3、上呼吸道感染
病毒或细菌感染引发炎症反应，伴随发热、鼻塞。使用对乙酰氨基酚缓解症状，奥司他韦抗病毒，必要时用阿莫西林抗感染。
4、自主神经紊乱
长期压力或睡眠不足影响体温调节，出现忽冷忽热感。建议谷维素调节神经功能，保持规律作息，避免过度劳累。
注意监测体温变化，避免突然起身加重头晕，持续症状超过24小时需就医排查心脑血管疾病。
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