多囊卵巢应该怎么办
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多囊卵巢应该怎么办
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多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
1、生活方式调整
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行适度有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息。
2、药物治疗
常用药物包括二甲双胍改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮调节月经周期，来曲唑促进排卵，需在医生指导下使用。
3、中医调理
中医认为多囊卵巢与肝郁脾虚有关，可采用针灸、中药调理气血，常用方剂包括逍遥散、归脾汤等。
4、手术治疗
对于药物治疗无效者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术，通过减少卵巢间质改善排卵功能，术后需定期复查激素水平。
建议保持均衡饮食，适量增加全谷物和蔬菜水果摄入，避免熬夜，定期监测血糖和激素水平，出现月经异常及时就医复查。
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