腰椎间盘突出要怎么办
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腰椎间盘突出要怎么办
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腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床平卧，避免弯腰和负重活动，减轻椎间盘压力有助于缓解神经根水肿。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，热敷和超短波治疗能改善局部血液循环，推拿按摩需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性椎间盘切除植骨融合术用于严重病例，手术指征包括马尾综合征或保守治疗无效。
日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。
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