腰椎间盘突出双腿无力怎么缓解
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腰椎间盘突出双腿无力怎么缓解
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腰椎间盘突出引起的双腿无力可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期负重、遗传等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站等加重神经压迫的行为。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作以避免损伤。
3、药物治疗
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗
经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需考虑椎间孔镜髓核摘除术等手术方案，术后需配合康复训练。
日常应避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，控制体重以减轻腰椎负荷，出现进行性肌力下降需及时就医。
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