胃食管反流可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。胃食管反流通常由食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多、腹压增高、食管黏膜防御机制减弱等原因引起。
减少高脂、辛辣、酸性食物摄入,避免暴饮暴食和睡前2小时进食。少食多餐可降低胃内压力,减轻反流症状。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑可抑制胃酸分泌;促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利帮助加快胃排空;H2受体拮抗剂如雷尼替丁减少胃酸分泌。需在医生指导下使用。
控制体重、戒烟限酒、抬高床头15-20厘米睡眠。避免紧身衣物和弯腰动作,减少腹压增高因素。
对于药物控制不佳或并发症患者,可考虑胃底折叠术或内镜下抗反流手术。手术需由消化外科医生评估后实施。
胃食管反流患者应保持规律作息,避免精神紧张,症状持续或加重时需及时就医复查。