佝偻病的预防措施有哪些
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佝偻病的预防措施有哪些
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佝偻病可通过补充维生素D、增加日晒、合理膳食、定期监测等方式预防，主要与维生素D缺乏、钙吸收障碍、日照不足、遗传代谢异常等因素有关。
1、补充维生素D婴儿出生后需遵医嘱每日补充维生素D滴剂，母乳喂养儿建议补充至2岁。早产儿或低体重儿需加大剂量，具体用药方案由医生制定。
2、增加日晒每日保证30分钟户外活动，暴露面部和四肢皮肤直接接受阳光照射。注意避开正午强光时段，6个月以下婴儿应避免直晒。
3、合理膳食添加辅食后多摄入富含钙和维生素D的食物，如配方奶粉、蛋黄、深海鱼等。哺乳期母亲需保证每日钙摄入量。
4、定期监测高危儿童每3-6个月检测血钙、血磷及碱性磷酸酶水平。发现骨骼畸形迹象时需及时进行X线检查和骨密度评估。
孕妇及哺乳期妇女应加强营养，儿童生长发育期保持规律运动，发现囟门闭合延迟或下肢弯曲等异常时尽早就医。
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