痛风可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肥胖、肾功能异常等原因引起,可通过调整饮食、戒酒、控制体重、药物治疗等方式干预。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致血尿酸升高,建议减少红肉摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
酒精代谢会抑制尿酸排泄,啤酒和烈酒尤为明显,戒酒可降低尿酸水平,必要时使用苯溴马隆促进排泄。
脂肪组织促进尿酸生成并影响排泄,减重有助于改善代谢,合并高血压时需配合非布司他等降尿酸药物。
慢性肾病会导致尿酸排泄减少,表现为夜尿增多和血肌酐升高,需使用别嘌醇抑制尿酸生成并治疗原发病。
痛风急性发作期应限制活动并抬高患肢,日常需保持每日2000毫升以上饮水量促进尿酸排出。