高压125低压95正常吗
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高压125低压95正常吗
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高压125低压95属于正常高值血压，可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖或原发性高血压等因素引起。
1、遗传因素
家族中有高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压并保持低盐饮食，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等药物。
2、高盐饮食
钠摄入过多会导致水钠潴留，减少加工食品摄入并增加钾含量高的蔬菜水果有助于控制血压，可配合氢氯噻嗪等利尿剂治疗。
3、肥胖
体重超标会增加心脏负荷，通过有氧运动和饮食调整减轻体重后血压可能改善，医生可能推荐厄贝沙坦等血管紧张素受体拮抗剂。
4、原发性高血压
可能与血管内皮功能障碍有关，常伴随头晕耳鸣等症状，需长期服用硝苯地平控释片等药物并结合生活方式干预。
建议每日测量血压并记录变化，限制酒精摄入，保持规律作息，若血压持续超过140/90毫米汞柱应及时就医评估。
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