血压低压95毫米汞柱属于轻度偏高,可能由遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
家族中有高血压病史的人群更容易出现血压偏高,建议定期监测血压并保持低盐饮食。
长期熬夜、高盐饮食、缺乏运动等不良习惯可能导致血压升高,改善生活方式有助于控制。
体重超标会增加心脏负担导致血压上升,通过合理减重可有效改善低压偏高情况。
肾动脉狭窄或慢性肾病可能引发继发性高血压,通常伴有水肿或尿量异常,需就医排查病因。
建议每日监测血压变化,保持规律作息和适度运动,若多次测量低压持续超过90毫米汞柱应及时就医评估。