荨麻疹快速止痒的方法有冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠。
1、冷敷:
用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙痒部位,可收缩血管减轻炎症反应,每次持续10-15分钟,间隔2小时重复。
2、外用药物:
炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等局部涂抹,需在医生指导下使用。
3、口服抗组胺药:
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药能阻断组胺受体,缓解瘙痒和风团。
4、避免抓挠:
抓挠会刺激肥大细胞释放更多组胺,加重瘙痒和皮损,可修剪指甲或戴棉质手套防护。
发作期间建议穿宽松棉质衣物,避免热水烫洗,记录可能诱因如食物、药物或接触物,反复发作需排查过敏原。