外阴湿疹可通过局部冷敷、保湿修复、药物止痒、避免刺激等方式缓解瘙痒。外阴湿疹通常由过敏反应、皮肤屏障受损、真菌感染、内分泌失调等原因引起。
用冷毛巾湿敷患处可收缩血管减轻炎症反应,降低神经敏感度。适合突发瘙痒或红肿明显时使用,每次不超过10分钟。
选择含神经酰胺的医用保湿剂修复皮肤屏障,每日涂抹3-5次。避免使用含酒精、香精的普通护肤品。
短期使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松,或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。合并感染时需联用酮康唑等抗真菌药。
穿纯棉透气内裤,避免搔抓和热水烫洗。忌食辛辣海鲜等易致敏食物,保持会阴部干燥清洁。
发作期间建议选择无皂基清洁产品,瘙痒持续超过1周或出现渗液结痂应及时就诊皮肤科。