乳头疼痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过调整内衣、热敷、药物治疗等方式缓解。
月经后雌激素水平变化可能刺激乳腺组织,表现为乳头敏感或胀痛。建议避免咖啡因摄入,穿戴无钢圈舒适内衣,疼痛明显时可局部热敷。
粗糙材质或过紧内衣反复摩擦可能导致乳头表皮损伤。选择纯棉透气内衣,运动时穿戴运动内衣减少摩擦,破损处可涂抹凡士林保护。
可能与内分泌紊乱有关,常伴随乳房胀痛和结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节,配合维生素E辅助改善。
多因细菌感染或乳汁淤积导致,可能出现红肿热痛。需在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林、青霉素V钾片等抗生素治疗,严重时需穿刺引流。
日常避免挤压乳房,月经周期规律记录疼痛情况,若出现持续刺痛、溢液或皮肤改变应及时乳腺外科就诊。