拉稀可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医治疗等方式改善。拉稀通常由饮食不当、受凉、胃肠炎、食物中毒等原因引起。
1、调整饮食进食清淡易消化的食物如米粥、面条,避免油腻辛辣食物。家长需暂停给孩子食用生冷或高糖食物,少量多餐喂养。
2、补充水分每2小时补充100-200毫升口服补液盐,预防脱水。家长需观察孩子尿量,若4小时无排尿应立即就医。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群,洛哌丁胺减缓肠蠕动。须在医生指导下使用,儿童禁用止泻药。
4、就医治疗伴随发热、血便或持续超过3天需就诊,可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染有关,表现为水样便、腹痛等症状。
腹泻期间注意腹部保暖,恢复期逐步增加膳食纤维摄入,症状加重或出现精神萎靡应及时就医。