半月板损伤如何治疗较好
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半月板损伤如何治疗较好
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半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
1、保守治疗
轻度损伤可通过制动休息、冰敷、加压包扎缓解肿胀疼痛，配合支具固定保护关节。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，氨基葡萄糖有助于软骨修复，玻璃酸钠关节腔注射可润滑关节。
3、物理治疗
超声波、微波等理疗可促进局部血液循环，关节功能训练能增强肌肉力量，改善关节稳定性。
4、手术治疗
严重撕裂需关节镜下缝合或部分切除，盘状半月板需行成形术，术后需系统康复锻炼恢复关节功能。
避免剧烈运动及过度负重，控制体重减轻关节压力，均衡摄入蛋白质和钙质有助于软骨修复，康复期应遵医嘱循序渐进进行功能锻炼。
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