湿疹患者饮食需避免辛辣刺激及易致敏食物,可适量食用富含维生素C、优质蛋白的食物,如西蓝花、苹果、鲑鱼、燕麦,必要时遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、泼尼松等药物。
一、食物1. 西蓝花富含维生素C和抗氧化物质,有助于减轻皮肤炎症反应。
2. 苹果含槲皮素等抗过敏成分,可辅助调节免疫反应。
3. 鲑鱼提供ω-3脂肪酸,帮助改善皮肤屏障功能。
4. 燕麦含β-葡聚糖,具有抗炎作用且不易引发过敏。
二、药物1. 氯雷他定第二代抗组胺药,适用于缓解湿疹伴发的瘙痒症状。
2. 西替利嗪长效抗过敏药物,可抑制组胺引起的皮肤反应。
3. 泼尼松糖皮质激素类药物,用于中重度湿疹急性发作期。
湿疹发作期间应记录饮食日记,发现可疑致敏食物后及时规避,同时保持皮肤清洁湿润,避免搔抓。