孕妊娠期糖尿病怎么办
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孕妊娠期糖尿病怎么办
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妊娠期糖尿病可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。妊娠期糖尿病通常由激素变化、体重增长过快、胰岛素抵抗、遗传因素等原因引起。
1、饮食调整控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，分餐进食有助于稳定血糖。建议每日摄入优质蛋白、膳食纤维，避免高糖高脂饮食。
2、运动干预规律进行低强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，每周至少150分钟。运动可改善胰岛素敏感性，但需避免剧烈运动以防宫缩。
3、血糖监测每日监测空腹及餐后血糖，记录数值变化。血糖仪使用需规范，发现异常及时就医调整治疗方案。
4、胰岛素治疗当饮食运动控制不佳时需使用胰岛素，常见药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。胰岛素使用需严格遵医嘱调整剂量。
妊娠期糖尿病患者应定期产检，监测胎儿发育情况，产后需复查糖耐量以评估糖尿病转归。
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