紫癜忌口的重要性
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紫癜忌口的重要性
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紫癜患者需严格忌口，主要禁忌包括高敏食物、辛辣刺激物、高盐食品及酒精，以避免诱发血管炎症反应或加重出血倾向。
1. 高敏食物海鲜、芒果等易致敏食物可能诱发免疫反应，加重皮肤紫癜。建议替换为低敏蛋白如鸡肉、豆腐。
2. 辛辣刺激物辣椒、花椒等会扩张毛细血管，增加皮下出血风险。烹饪宜选用葱姜等温和调味料。
3. 高盐食品腌制食品、加工肉制品含钠量高，可能升高血压加重血管损伤。每日食盐摄入量建议控制在5克以内。
4. 酒精饮品酒精会抑制血小板功能并损伤血管内皮，直接加重紫癜症状。患病期间应完全禁酒。
紫癜患者日常需保持饮食清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免剧烈运动防止碰撞，出现新发瘀斑应及时复查血常规。
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