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气虚、血虚、肾虚的症状主要表现为疲乏无力、面色苍白、头晕目眩、腰膝酸软等，早期可能仅有轻微倦怠，进展期可出现心悸气短，终末期可能伴随严重水肿或脏器功能衰退。
1、气虚症状常见气短懒言、自汗盗汗，活动后加重，可能与过度劳累、久病体弱有关，可遵医嘱使用补中益气丸、生脉饮、黄芪颗粒等药物调理。
2、血虚症状多表现为唇甲色淡、月经量少，常因失血过多或营养不良导致，可选用当归补血汤、四物合剂、阿胶口服液等药物改善。
3、肾虚症状典型症状为腰膝酸软、夜尿频多，可能与先天不足或房劳过度相关，可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物。
4、混合虚症长期气血两虚可能累及肾脏，出现畏寒肢冷、耳鸣脱发等复合症状，需中医辨证后联合使用归脾丸、右归丸等药物综合调理。
日常可适量食用山药、红枣、黑芝麻、枸杞等补益食材，避免过度劳累，症状持续加重时需及时就医明确证型。
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