血压101/53毫米汞柱属于偏低范围，但需结合个体情况综合判断。正常成人血压范围为90-120/60-80毫米汞柱，若长期处于此水平且无不适症状，可能为生理性低血压；若伴随头晕、乏力等症状，可能与脱水、贫血或内分泌疾病有关。

生理性低血压多见于体质瘦弱的年轻女性或长期运动人群，通常无临床症状，无须特殊治疗。日常可通过适量增加钠盐摄入、规律有氧运动、避免突然体位改变等方式改善。若因节食或饮水不足导致血容量减少，需调整饮食结构并保证每日1500-2000毫升饮水量。

病理性低血压需警惕甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病，或消化道出血、严重感染等急性病症。这类情况常伴随皮肤苍白、心悸、意识模糊等表现，需通过甲状腺功能检测、皮质醇测定等明确病因。确诊后可遵医嘱使用醋酸氟氢可的松片提升血容量，或生脉饮等中成药改善循环。孕妇出现该血压值需排除子痫前期，儿童则可能与先天性心脏病相关。

建议定期监测晨起及睡前血压，记录伴随症状。避免长时间站立或热水浴，起身时动作放缓。饮食可增加动物肝脏、瘦肉等富含铁和维生素B12的食物，必要时在医生指导下使用参麦注射液等改善低血压症状。若出现晕厥或视力模糊需立即就医。