女性口水增多可能由生理性刺激、口腔疾病、胃肠功能紊乱、神经系统异常、药物副作用等原因引起，可通过调整饮食习惯、治疗原发疾病、药物干预等方式改善。口水增多在医学上称为唾液分泌过多，若伴随其他症状需及时就医排查病因。

进食辛辣酸性食物或闻到特殊气味时，会反射性刺激唾液腺分泌。妊娠期女性因激素变化也可能出现暂时性唾液增多，通常无须特殊处理。建议减少刺激性食物摄入，用淡盐水漱口帮助中和口腔酸碱度，咀嚼无糖口香糖有助于调节唾液分泌平衡。

龋齿、牙龈炎、口腔溃疡等炎症会刺激唾液腺过度分泌。伴随口腔疼痛、出血等症状时可使用复方氯己定含漱液消炎，西地碘含片缓解黏膜损伤，人工唾液喷雾改善口干与唾液黏稠并存的情况。日常需保持口腔清洁，每半年进行专业洁牙。

胃食管反流或慢性胃炎可能导致神经反射性唾液增多，常伴反酸、烧心等症状。可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，多潘立酮片促进胃肠蠕动，雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌。饮食需避免过饱，餐后2小时内不宜平卧。

帕金森病、脑卒中等中枢神经系统病变可能破坏唾液调节中枢，表现为不受控流涎。需针对原发病使用盐酸苯海索片控制震颤，甲钴胺片营养神经。康复期可进行面部肌肉训练，使用吸水性好的棉质手帕及时擦拭。

部分抗抑郁药如盐酸氯米帕明片、抗癫痫药如卡马西平片可能引起唾液分泌增多。切勿自行调整用药，需咨询医生评估是否更换为米氮平片等影响较小的药物，必要时联用阿托品片抑制腺体分泌。

长期口水增多者应记录伴随症状与发作时间，避免摄入薄荷糖等暂时抑制唾液却掩盖病情的食物。每日饮水量保持1500-2000毫升，用温凉绿茶漱口有助于收敛唾液。睡眠时侧卧减少误吸风险，若出现咳嗽、声音嘶哑等呼吸道刺激症状需立即就诊。建议每半年进行口腔检查和基础代谢评估，排除糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病。