白带增多与排寒气无直接关联，通常由生理变化或妇科疾病引起。白带异常可能涉及阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，需结合具体症状和检查判断。

排卵期或妊娠期可能出现白带量增多，质地清稀透明，无异常气味。这种生理性白带增多与激素水平波动有关，无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。日常可选用棉质内裤并每日更换，避免使用碱性洗剂冲洗阴道。

阴道菌群失调可能导致灰白色白带增多，伴有鱼腥臭味。常见诱因包括频繁冲洗阴道、抗生素滥用等。可遵医嘱使用甲硝唑阴道凝胶、克林霉素磷酸酯栓等药物，治疗期间需避免性生活。

真菌感染会引起豆渣样白带，伴随外阴瘙痒灼痛。糖尿病患者或长期使用免疫抑制剂者易发。临床常用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌治疗，同时需控制血糖及停用广谱抗生素。

宫颈柱状上皮异位或病原体感染可导致黏液脓性白带增多，性交后可能出血。需通过宫颈TCT和HPV筛查排除病变，急性期可遵医嘱使用保妇康栓、干扰素栓等药物局部治疗。

上行感染引发的盆腔炎症会出现黄色脓性白带，伴随下腹坠痛和发热。需静脉注射头孢曲松钠联合多西环素等抗生素治疗，严重者可能出现输卵管积脓需手术引流。

建议每日用温水清洗外阴并保持干燥，避免穿紧身化纤内裤。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充含乳酸菌的发酵乳制品。若白带持续异常超过两周，或出现血性分泌物、腹痛发热等症状，应及时至妇科进行白带常规、B超等检查，明确病因后规范治疗。中医调理需在专业医师指导下进行，不可自行判断为排寒反应延误诊治。