口腔溃疡一般是能吃麦片的,但需选择无糖、低纤维的即食麦片。
麦片的主要成分为燕麦,质地柔软且富含维生素B族,有助于促进口腔黏膜修复。无糖麦片可避免高糖刺激溃疡面引发疼痛,即食型麦片经预加工后更易咀嚼吞咽,适合口腔溃疡期间胃肠消化。建议用温水或牛奶冲泡至糊状,温度控制在40℃以下,避免过热加重黏膜损伤。若对燕麦过敏或合并乳糖不耐受,可改用米糊等低敏主食替代。
口腔溃疡期间应避免辛辣、坚硬食物,保持口腔清洁,若溃疡持续超过两周未愈需就医排查白塞病等全身性疾病。
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