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孕妇一般不建议泡温泉，尤其在孕早期和孕晚期。温泉的高温环境可能导致胎儿发育异常或诱发宫缩，增加流产或早产风险。
温泉浸泡时水温通常超过38摄氏度，孕妇体温升高可能影响胎儿神经管发育，特别是在妊娠前12周。高温还会导致血管扩张，血压下降，可能引发头晕或晕厥。温泉水中矿物质含量较高，长时间浸泡可能刺激皮肤或会阴部黏膜。
部分温泉场所卫生条件不佳，可能增加尿路感染或阴道炎风险。孕妇免疫力相对较低，感染概率上升。温泉区域地面湿滑，孕妇行动不便容易摔倒。部分温泉含有硫磺等成分，可能引发过敏反应或呼吸道不适。
孕妇可选择温水淋浴替代泡温泉，水温控制在37摄氏度以下，时间不超过15分钟。保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性洗浴用品。穿着防滑拖鞋，防止跌倒。如出现头晕、腹痛或阴道分泌物异常，应立即停止并就医。孕期建议选择散步、孕妇瑜伽等温和运动方式，注意补充水分和营养，定期产检监测胎儿发育情况。
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