滴眼药水后喉咙发苦通常与药物经鼻泪管流入咽喉有关，可通过按压泪囊区、调整滴药姿势、选择无苦味眼药水、漱口清洁口腔、及时就医更换药物等方式缓解。

滴眼药水后立即用食指按压内眼角泪囊区3-5分钟，能有效阻断药物经鼻泪管流入鼻腔和咽喉。该方法适用于所有眼药水使用场景，操作时注意手指清洁，避免压迫眼球。若配合闭眼转动眼球动作，可促进药物在眼表均匀分布。

采取仰卧位或头部后仰姿势滴药，使药液更易停留在结膜囊内。滴药时下拉下眼睑形成囊袋，药瓶距眼1-2厘米垂直滴入1滴，避免药瓶接触睫毛。滴后保持闭眼2分钟，减少药液通过眨眼动作进入鼻泪系统。

部分抗生素类如左氧氟沙星滴眼液、抗病毒类如更昔洛韦眼用凝胶等药物本身具有苦味，可咨询医生更换为人工泪液或含矫味剂的眼药水。儿童患者建议优先选用环孢素滴眼液等口感较温和的剂型。

出现苦味后立即用温水或淡盐水反复漱口，可清除残留在咽部的药物成分。饮用蜂蜜水、咀嚼口香糖等能暂时掩盖苦味，但糖尿病患者慎用含糖方法。避免用力咳嗽或催吐，防止刺激咽喉黏膜。

若苦味持续超过2小时或伴随皮疹、呼吸困难等过敏症状，需停用当前眼药水并就诊。医生可能调整为不含苯扎氯铵防腐剂的单剂量包装眼药水，或改用眼膏剂型减少流动性。严重咽喉不适者可短期使用咽喉含片缓解。

日常滴眼药水前应清洁双手，检查药液是否浑浊沉淀。滴药后30分钟内避免揉眼或俯身动作，防止药液外溢。长期使用眼药水者建议定期眼科复查，出现视力模糊、眼睑肿胀等异常应及时停药就医。保持规律作息和富含维生素A的饮食，有助于减少眼药水使用频率。